スキージャンプの練習に入る前に球技を行うことがよくあります。球技には瞬発系の動きや体幹部を使う動きが含まれており、スキージャンプの動作ともつながっています。テニス、バスケットボール、サッカー、バレーボールなど、大好きな球技で楽しく体を動かせば良いウォーミングアップになります。ただし、怪我には要注意です。
2016年6月6日
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(2016年5月30日)
1972（昭和47）年生まれ。土屋ホーム所属のスキージャンプ選手（選手兼監督）。2014年3月、ワールドカップ最年長優勝、冬季五輪7大会連続最多出場、冬季五輪スキージャンプ最年長メダリストの3つがギネス世界記録に認定される。2016年1月FISワールドカップ札幌大会で3位に入り、ワールドカップ最年長表彰台記録を43歳240日に更新し、新たにワールドカップ最多出場、ノルディックスキー世界選手権最多出場の2つがギネス世界記録に認定される。